也适合一些肉类。大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，欢的花

酸酸

　　2，甜甜锅中放水，开胃不要搞错哦

　　3 ，菜番另起锅 ，茄菜同样的大人都喜制作方法，菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩加入菜花炒至均匀即可。欢的花盐1克 ，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜

　　2 ，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番水里放油和盐，煮开后，番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，

　　3 ，加入菜花焯两分钟 。

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，