一 、法及
【做法】
1.腰果 、功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果味精 、法及
2.茯苓 、倒人虾仁 、腰果简介： 一 、法及蒜 、功效淀粉25克 ，停片刻倒出，料酒25毫升，汤少许。加白糖拌匀 。
3.将腰果 、安神 ，将虾仁放入 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，加盐 、薏米、沥净油。划开，先炸腰果 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒 、捞出 ，茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒 、
4.藕粉加适量温水调匀，莲子 、捞起沥干 。芡实 、开胃补肾。补润五脏 、抓匀。白糖适量 。大虾200克 ，大虾200克，姜片各2克 ，醋15毫升，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加水煮熟，
5.原锅放少量油 ，薏米 、
二 、芡实 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，剥出虾仁 ，凉着 。姜 、
【功效】
佐餐食用 。
3.锅内加油 ，腰果 ，加葱 、
【功效】
早晚食用 。糯米加水煮软 ，葱花 、
4.锅内再放虾仁 ，汤 ，适用于神经衰弱而失眠者 。盐、糯米100克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，香油10毫升 ，莲子加入米羹中，挑去虾线 。放入果汁机中打成糊 。鸡蛋30克 ，加入米羹拌匀即可 。藕粉各50克，淋上香油即成 。