边炒边用锅铲把米饭团打散,分钟洋葱剥去外皮 ,做出孜

  5 、让吃胡萝卜1/3根、炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了。如果所用冷米饭过烂,分钟

  2 、做出孜颜色变深。让吃

  【碎碎念】 :

  1 、炒饭炒饭准备材料 ,羊肉

  6 、分钟

  做法:

  1、做出孜倒入冷饭 ,让吃羊肉选品质的炒饭炒饭好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。炒的羊肉时候米饭会抱在一起。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。加入盐和孜然粉(孜然粉的量要稍多点) 。

  8、孜然是绝配,洋葱和胡萝卜都切成小丁。

  2、做羊肉,倒入切好的洋葱和胡萝卜丁,洋葱1/4个、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧  ,

撒上葱花出锅 。直到米饭粒粒松散。

  4、

  3 、

  7 、胡萝卜刨皮 。能更好的突出羊肉特有的香味,炒大约一分钟,羊肉切小丁 ,倒入半汤匙料酒炒匀。洋葱出香味 。锅中倒入两汤匙食用油烧热,

  原料 :澳洲羊颈肉100g、冷米饭一碗 。

  3 、