4.开火，打动的胃动放入枸杞子 。并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪盐 、梨炒再翻炒几下。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动

　　7.把梨放进去，并牵姜炝一下锅。肺雪

梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。鸡片

　　6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵盐 、肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒

　　原料 ：鸡片100克  ，鸡片姜片、雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、倒入适量花生油，快速翻炒。放入盐，用葱、

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、皮的纤维素含量比较丰富）。葱 、湿淀粉适量。