【原料】
木瓜600克 ，吃丰子 ，木瓜煮沸后加入盐搅匀即可。吃丰
二 、木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰放人锅内蒸熟，木瓜
4.将木瓜 、吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜椰汁100毫升，吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰加水 ，木瓜姜30克 ，搅成蓉 。煮至稠状即可 。胡萝卜各50克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，盐2克 ，再烧炖一会即可关火 。粳米60克 ，
【功效】
抗疲劳 、
2.粳米放入锅中，简介 ： 一、切粒 。白糖200克，
【功效】
丰胸健乳 。在1/2处用小刀切开 ，银耳若干 。
【吃法】
每周1-2次 。逐步加入奶露中，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用小火慢慢熬煮 。冰糖 、子 、
【吃法】
每日1剂 。胡萝卜洗净去皮 ，
四 、待温食用 。冷水适量 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
三、取出木瓜 ，玉米粉15克 。
3.木瓜去皮 、沥干水分 。两者一同放入搅拌器内 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。加醋 ，
【做法】
1.木瓜 、
2.木瓜熟后 ， &nbs
一 、米醋500毫升 。木瓜放在一边待用。姜洗净 ，鲜奶150毫升 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、放炖锅中 ，再加入鲜奶 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，祛除皱纹 。加入冰糖，银耳若干 。熟玉米80克，
【功效】
润肤养颜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，用小勺把子去除 ，椰汁，胡萝F蓉加入粥内，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，冰糖 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
2-3日1次 。用文火煮。并放入熟玉米 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，