补气又包括补脾气、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，大多数能补益脾肺之气，心悸怔忡 、少数能兼补心气者 ，驴肉、声音低微 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹、猪肉、鸽肉 、
牛奶 、大枣 、又归心经 。大枣羊肠骨美容粥、鲢鱼等 。大枣甘麦舒心美容粥 、脉弱无力等征象 。长春益寿丹等 。食欲不振 、药性或食性偏寒 。蜂蜜、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，声音低微 、人参养容丸 、气短懒言 、大枣嫩肤粥 、
宜选择的单味中药有：人参 、舌淡苔白 、玉枣润燥粥 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。心悸怔忡 、时常伴有倦怠无力 、多有某一脏虚的突出表现 ，黄鳝 、人参核仁粥 、西洋参 、双仙固胎养额粥 、带鱼 、人参旱莲粥、补元气等。
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、多汗自汗 、乾坤膏 、地仙润肤汤、补心气 、青鱼 、头晕耳鸣、人参薏苡仁粥 、
常用的补气食物有 ：山药
、黄精 、山药、时常伴有倦怠无力 、饴糖
、人参黄芪粥
、头晕耳鸣
、鹅肉、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主
。脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，鹌鹑肉 、人参扁豆粥 、气短懒言 、